Agrupe a agressão por jogadas mais poderosas.
Tornar-se um jogador de basquete bem-arredondado não é apenas habilidade; é sobre paixão pelo jogo. Embora a agressão em sua vida normal possa ser desprezada, a agressão na quadra atua como um funil para que sua energia e habilidades ocupem o centro do palco. Embora você nunca deva instigar intencionalmente lutas e outras questões na quadra, a agressão saudável pode lhe dar vantagem. Apenas certifique-se de que está vindo da fonte certa, para que você possa aproveitar a agressão como uma habilidade, e não como uma fraqueza.
Repita mantras e citações de construção de confiança para ajudar a construir sua resistência mental. Enquanto a agressão é uma expressão física, começa na cabeça. Conforme você aumenta sua confiança e fica empolgado com o jogo, essa resistência mental aparece em suas jogadas na quadra. Adote algumas palavras como seu lema pessoal e use-o para se tornar mais agressivo durante o jogo.
Jogue como um profissional, mesmo se você estiver apenas em uma comunidade ou liga da escola. O truque para fazer sua agressão trabalhar para você na quadra é jogar sem exceção e como se todo jogo fosse por todo o dinheiro. Quando as apostas são maiores, sua adrenalina entra em ação para ajudá-lo a jogar de forma mais agressiva. Imagine que cada jogo é uma mudança de vida e você naturalmente jogará mais agressivamente.
Possua seus erros na quadra. Mesmo os melhores dos melhores não jogam sempre jogos perfeitos. Você está fadado a cometer um erro, seja um passe fraco ou um drible fora de controle. Independentemente disso, os jogadores mais agressivos possuem seus erros e seguem em frente. Habitar pequenos contratempos pode resultar em uma grande falta de confiança.
Tire a foto extra e faça um esforço extra. Se você perder um tiro, trabalhe como um louco para recuperar e atirar novamente. Esse é um dos benefícios do basquete; geralmente há tempo para uma segunda chance. Ligue o interruptor de agressão e acerte-o tentando uma segunda e terceira vez.
Inicie o contato físico necessário, mas apenas com um propósito. É importante lembrar que o basquete deve ser um esporte de contato, portanto, é de se esperar alguns empurrões e empurrões. Mas usar sua agressão sabiamente significa usar o contato para sua vantagem, como uma tela no ombro ou um cotovelo bem colocado ao subir na quadra. É claro que rugosidade desnecessária pode ser chamada de falta, então tenha certeza que sua agressividade tem uma direção.
Ponta
- Converse com seu treinador sobre ser mais agressivo. Aprender novas habilidades e aperfeiçoar seus pontos fortes pode lhe dar mais confiança e agressividade durante o jogo.
