Levante as sobrancelhas sem entrar no consultório de um cirurgião plástico.
Não é fã de agulhas? Enquanto muitos podem estar optando pelo método de Botox para elevar suas sobrancelhas ou fazer cirurgias caras, adotar a abordagem dolorosa para obter as sobrancelhas levantadas não é sua única alternativa. Naturalmente levante as sobrancelhas em forma com exercícios faciais. Quando realizado de forma consistente, exercícios de sobrancelha podem ajudar a fortalecer os músculos, estimular a circulação sanguínea e reverter a pele da sobrancelha flacidez terrível em uma aparência mais jovem - sem as agulhas e facas.
Remédio pés de galinha
Quando o seu creme para os olhos, o soro e a máscara facial não estão fazendo o truque para manter os pés de galinha afastados, abandone os produtos e tome dicas de Carolyn Cleaves, da Carolyn's Facial Fitness. Cleaves sugere um exercício de levantar os olhos que começa apertando os olhos com força. Em seguida, coloque delicadamente os polegares nos cantos dos olhos. Deslize seus polegares em um movimento de varredura em direção às suas têmporas e repita os horários 10.
Brow Raises
Firme sua testa e aperte suas sobrancelhas com um simples exercício baseado em expressão que é fácil de fazer se você está na frente do espelho ou digitando em seu laptop em sua mesa. Levante as sobrancelhas até notar uma ruga na testa, mantendo essa posição por alguns segundos. Em seguida, transforme sua expressão em uma carranca. Repita três vezes ao dia por até 20 vezes por exercício.
Elevador de segundo olho 35
Pegue um par de luvas e um ponto na frente do espelho para realizar este exercício de elevação da sobrancelha criado pela especialista em beleza Cynthia Rowley. Com as mãos cobertas de luvas, pegue os três dedos do meio e coloque-os diretamente abaixo do osso da sobrancelha, com as palmas voltadas para baixo. Gentilmente, levante as sobrancelhas com os dedos enquanto, simultaneamente, pressiona as sobrancelhas na direção das pontas dos dedos. Mantenha a posição por 5 segundos, solte e respire fundo. Repita o exercício diariamente e aumente a cada vez que você segurar a contração.
Perfecting Performance
Não espere resultados imediatos quando você começar suas rotinas de exercício de levantamento da sobrancelha. Tenha paciência e mantenha um cronograma consistente para colher os benefícios. Além disso, enquanto exercícios faciais são ótimos para apertar a pele quando realizada corretamente, manter a boa forma é fundamental para evitar espasmos musculares.
