Melhor sutiã esportivo
Evite correr porque faz seus peitos bob e dói como o inferno? Não estresse mais. O sutiã esportivo de alto impacto da Gap Body é excelente e vem em tamanhos individuais de sutiã para um ajuste personalizado.
Sutiã Esportivo de Alto Impacto da Gap Body, $ 30, Gap.com
Melhores tênis de corrida para Overpronators
Seus pés e tornozelos rolam para dentro um do outro quando você está de pé? Se assim for, procure por sapatos projetados para controle de movimento que ajudarão a estabilizar seus tornozelos enquanto você corre.
Pearl Izume Syncro Guia II, $ 117, Shop.com
Melhores tênis de corrida para underpronators
Você fica mais do lado de fora dos seus pés? Se assim for, procure por sapatos projetados para suporte extra para neutralizar o rolamento para fora.
Nike + Air Pegasus 25, $ 70, SportsAuthority.com
Melhores tênis para os neutros
Parece que você está de pé uniformemente em todas as partes de seus pés (calcanhares, bolas, dedos e arco)? Se assim for, procure por sapatos projetados para a estabilidade para manter o seu passo mesmo.
Brooks Trance 7, $ 100, Eastbay.comMelhor engrenagem da ioga
Já esteve em uma aula de ioga quente de duas horas e perdeu seu foco porque você estava escorregando e deslizando por todo o seu tapete? Nunca mais tenha medo de plantar o rosto durante a saudação ao sol com uma toalha de ioga colorida e sem derrapante feita com material de microfibra especial da Yogitoes.
Toalha de Tapete de Yoga sem Skidless, $ 47, TwoRoadsFitness.com
Melhor para treinos rápidos em casa
Amo Jillian Michaels em The Biggest Loser? Tente seu DVD de treino que tenha todos os usuários do Nest movimentados.
30 Day Shred, $ 9, Amazon.com
Melhor gadget de treino
A tecnologia Nike e iPod “+” usa sensores em seus tênis para fornecer feedback em tempo real durante os treinos e acompanhar seu desempenho em seu computador. Estamos empolgados para tentar.
Kit esportivo Nike + iPod, $ 29, Apple.com
Melhor hidratação na corrida
Se você está apenas correndo ao redor do quarteirão ou é um maratonista experiente, esses cintos facilitam evitar a desidratação enquanto você está em movimento. Só não os preencha com Chardonnay, ok?
Amphipod RunLite Snap Frasco 3 Cinto De Garrafa, $ 35, OneTri.com
Melhores fones de ouvido
Você sabe como é: você está na zona caminhando quando sente que seu fone de ouvido começa a escorregar. Pior. Experimente estes auscultadores de fitness para tamanho.
Fones de ouvido de clipe de orelha de esporte de JVC, $ 11, RadioShack.com
Melhores Calças De Yoga
Claro, eles são simples, mas todos e seus professores de Pilates são totalmente viciados. Depois de colocar esses bebês, você os usará em qualquer lugar, desde o supermercado até as aulas de ioga.
Groove Pant Sneak, Lululemon.com para lojas
Top 10 Workout Must-Haves
Como você pode se empolgar com sua rotina de exercícios se não tiver as coisas certas em seu corpo? Confira nossas escolhas para o melhor desgaste de jateamento.
Autor: Estelle Montgomery
Estelle Montgomery é uma jornalista de 32 anos. Jogador hardcore. Especialista em álcool. Nerd de mídia social. Twitteraholic premiado. Praticante de zumbi.