Melhore seu saque para ganhar mais jogos.
Algumas pessoas pensam que só porque eles podem aceitar um oponente ocasionalmente com um assassino, eles têm um bom saque de tênis. Esse é apenas o caso se eles conseguirem seu primeiro saque consistentemente. Se eles errarem seu primeiro saque na maioria das vezes tentando esse ás, eles não terão um bom saque de tênis. A chave para um bom serviço de tênis é ter um que você possa fazer consistentemente.
localização
A habilidade de colocar seu saque no forehand, backhand ou body do seu oponente é um aspecto de um bom saque. Você mantém seu oponente tentando adivinhar onde você vai servir a bola e, se você está jogando em duplas, seu parceiro pode sinalizar se ela quer roubar, por exemplo, e que você deve servir ao forehand para ajudá-la. Para aprender a colocar seu saque, Dennis Van der Meer, do Van der Meer Tennis, em Hilton Head, Carolina do Sul, diz dividir a quadra em três e continuar praticando com o objetivo de colocar seu saque no centro, no meio do serviço. caixa e perto do beco.
Boa sorte
Você não pode ter um bom tênis sem ter um bom lance de bola. O lance precisa ser consistente para que você possa manter seu movimento de saque e garantir que seu saque seja consistente. Não segure a bola na palma da sua mão; segure-o entre o polegar e as extremidades dos dedos. Segure-a levemente como se estivesse segurando um ovo. Mantenha o braço reto e trave o cotovelo. Mova seu braço para cima e solte o lance. Um jogador destro deve soltar a bola na posição 1 ou 2, e um jogador canhoto deve tentar a posição 11 ou 10. Para determinar o quão alto é lançar a bola, segure sua raquete no braço estendido. Observe onde está o ponto ideal da raquete. É aí que você deve acertar a bola, então seu arremesso de bola precisa ser ainda maior do que isso. Aponte para acertar o seu saque enquanto a bola cai bem se o ponto ideal da sua raquete estiver no seu braço estendido.
Batendo acima
Para entender o jeito certo de entrar em contato com a bola para um bom saque, fique na linha de base onde você normalmente serviria e pratique arremessar a bola pela rede. Jogue a bola o mais longe que puder. Depois desse exercício, ajoelhe-se e tente acertar um saque da rede a partir dessa posição. A única maneira que você pode pegar a bola sobre a rede dessa maneira é acertar.
Prática
Provavelmente, a chave mais importante para ter um bom tênis é praticá-lo. Você pode trazer um balde de bolas e servir todos eles, ou você pode praticar seu saque com seu parceiro. Um bom exercício é jogar um jogo nos pontos 30, mas você tem que servir todos os pontos e você recebe apenas um saque. Isso lhe dá bastante prática e ajuda a desenvolver um segundo saque consistente. Uma vez que você sabe que tem um bom segundo saque, ao jogar uma partida, você deve sentir menos pressão para conseguir seu primeiro saque.
