Como Bater Tiros De Tênis Rápidos

Não há um jeito certo de acertar tiros mais rápidos - é necessária uma combinação de métodos.

Uma bola de tênis rápida às vezes é exatamente o que você precisa na quadra - quanto maior a velocidade, menos tempo e menos opções o seu oponente tem para devolver a bola. Como regra geral, você vai querer golpes diretos para velocidade e mais golpes para uma bola mais lenta e maior giro. A velocidade não é a resposta para cada tiro - quanto mais velocidade você tem, menos giro você produz - e certamente leva mais finesse do que apenas lamentar na bola de tênis.

Observe onde a bola faz contato com sua raquete. Em geral, as bolas que se conectam perto da garganta da raquete realmente têm o poder mais integrado, de acordo com o ramo de pesquisa do Tennis Warehouse. No entanto, o terço médio da raquete tende a produzir mais velocidade. Como um swinger lento, batendo perto da garganta faz para tiros mais rápidos. Se você fizer balanços mais rápidos, poderá viver no terço médio alto. Normalmente, você só terá tempo para considerar esse posicionamento no seu saque.

Cuide de seu footwork, especialmente seu passo dividido. Não espere até que você faça contato para colocar seu corpo na sua tacada - quando a bola vier em sua direção, faça uma extensão de corpo inteiro, explodindo para a frente assim que ela deixar o fio de seu oponente. Dividido entre na bola saltando cerca de um centímetro do chão, pensando em suas pernas como molas carregadas. Para a quantidade máxima de energia, você fará contato com a bola no topo da sua etapa dividida.

Mantenha-o solto. Em vez de passar por cima de uma tentativa de bater a bola para fora da quadra, pratique um balanço de fluidos com muita folga. Você produzirá muito mais potência a partir de um balanço suave e controlado do que um tenso golpe, não importa o quanto de soco você coloque atrás dele.

Escolha uma raquete mais rígida com um padrão de cordas mais denso se você quiser se concentrar em fotos rápidas. Uma raquete mais rígida dá menos impacto, o que coloca a energia do seu swing diretamente na bola; Por outro lado, uma raquete que se dobra dilui a energia do seu swing. Da mesma forma, um padrão de seqüência de caracteres denso contribui para uma recuperação mais rápida. Você vai sacrificar um pouco do seu potencial de topspin com um padrão de corda densa, no entanto.

Diminua a tensão das cordas para o alcance de cerca de 3 a 6 libras. Isso dá às cordas um pouco mais de força, o que significa que a bola gasta menos tempo no seu cordão e mais tempo saltando da sua raquete.