Se você quer um relacionamento saudável, você precisa cuidar de si mesmo
Há muito a ser dito em um casamento, ou em um relacionamento comprometido, por cuidar um do outro. No entanto, na maioria das vezes, relacionamentos que ocorrem em tempestades o fazem porque as pessoas não estão cuidando de si mesmas. Isso parece bastante simples, que viver sua vida em total desordem emocional irá inevitavelmente arrastar seu parceiro, e ainda assim é surpreendente a frequência com que os casais o esquecem. Deixe-se levar, e as chances são muito boas que seu relacionamento também vá.
Eu acho que o que finalmente se resume é a autoconsciência, o que parece simples, mas na realidade é uma das coisas mais difíceis de encontrar. Aqui em Nova York, onde eu moro, estamos especialmente propensos a escalar dentro de nossas cabeças e correr pela vida sem prestar muita atenção ao que estamos realmente fazendo. Enquanto encontrarmos os marcadores de estrada certos - carreira, bom apartamento, conhecendo os restaurantes certos - achamos que ficaremos bem. Mas depois os anos passam e de repente acordamos nos perguntando quem somos e o que aconteceu com nossas vidas.
Que é tudo bem e bom quando você é solteiro. Como homem solteiro, eu era bastante capaz de me perguntar o que acontecera com a minha vida, sem nunca fazer nada a respeito disso. Momentum é uma coisa maravilhosa quando você é a única pessoa envolvida. Mas, de repente, você se encontra em um relacionamento com uma pessoa que tem suas próprias esperanças, medos, ambições e peculiaridades e, antes que você perceba, você também as captou em seu próprio momento negativo.
É por isso que é tão importante em um relacionamento ser autoconsciente. E não apenas passivamente autoconsciente, mas ativamente: como se estivesse ativamente tentando melhorar a si mesmo. E a chave para isso é não ser auto-absorvido, o que significa ouvir as pessoas e o mundo ao seu redor, ter empatia com a forma como elas veem as coisas e depois processar isso de uma forma que é sempre direcionada para o auto-aperfeiçoamento. Tornou-se uma frase soando clichê e horrível, auto-aperfeiçoamento, e ainda, se você não está se esforçando para isso, então você não está realmente avançando na vida. E se você não está avançando, bem, eu tenho novidades para você, você está impedindo seu parceiro de avançar também. E isso, mais do que qualquer outra coisa, marcará uma data de expiração em seu relacionamento.
Em última análise, cuidar de si significa escolher uma vida que, como New York Times O colunista David Brooks diz que é sobre virtudes de elogios ao invés de retomar virtudes, como em coisas sobre você que serão mencionadas em seu elogio. Tentando ser uma pessoa melhor, fazendo com que o objetivo da vida, em vez do que está no seu currículo, ou na sua conta bancária, signifique que você é um componente engajado e saudável do relacionamento em que está. Porque a melhor maneira de cuidar de seu parceiro sempre vai ser para cuidar de si primeiro.
