A violência no local de trabalho também pode afetar sua vida pessoal.
As mulheres afetadas psicologicamente pela violência no local de trabalho podem temer ir ao trabalho, e o estresse também pode ter um impacto de longo prazo em suas relações pessoais e profissionais. Enquanto cada mulher responde de maneira única, reações típicas incluem medo, negação e depressão. Ela pode ter medo de denunciar a violência, por medo de retaliação, ou pode ter medo de que uma investigação prejudique suas chances de promoção, dando a ela a reputação de ser uma farsante.
Negação
As mulheres que lutam para se recuperar do impacto da violência no local de trabalho freqüentemente experimentam o choque e podem até mesmo negar que são vítimas. Uma mulher pode simplesmente dizer a si mesma que o que aconteceu com ela não constitui uma violência no local de trabalho e pensar em coisas como "Garotos serão garotos". Às vezes, apenas educar as mulheres sobre o que constitui a violência no local de trabalho pode iniciar o processo de cura. Segundo um site do Departamento do Trabalho dos EUA, a violência no local de trabalho é definida como "qualquer ato ou ameaça de violência física, assédio, intimidação ou outro comportamento disruptivo ameaçador que ocorre no local de trabalho. Exemplos incluem ameaças de violência, abuso verbal e físico A violência pode ser perpetrada por colegas de trabalho, clientes ou visitantes.
Diminuição da satisfação no trabalho
Um estudo da 2002 no "Journal of Applied Psychology" observou respostas de homens e mulheres tanto para a violência iniciada pelo colega quanto para a iniciada pelo público no trabalho. Foi encontrada agressão de colegas de trabalho com vítimas de homens e mulheres para afetar negativamente seu bem-estar emocional e como eles se sentiam bem em ir para o trabalho todos os dias. Mulheres e homens que sofrem violência no local de trabalho e que foram iniciados por um membro do público eram mais propensos a expressar o desejo de deixar o emprego, em comparação com pessoas que não sofreram esse tipo de violência.
Depressão
Julian Barling, Ph.D., da Queen's School of Business, escreve que a violência no local de trabalho tende a estar associada a um padrão de sintomas cada vez mais depressivos. Uma reação em cadeia complexa é desencadeada, de acordo com Barling, onde uma mulher experimenta maior estresse, evitando atividades de trabalho e, finalmente, entorpecimento emocional ao longo do tempo. Quando os sintomas aumentam a ponto de a mulher não poder mais desfrutar de seu trabalho ou relacionamentos pessoais, ela deve procurar ajuda profissional.
Medo
O Dr. Barling escreve que uma mulher que foi vitimizada no local de trabalho provavelmente temerá futuros encontros violentos. Esse medo pode ser debilitante, levando a sintomas psicossomáticos, incluindo úlcera e dores de cabeça ao longo do tempo, e talvez desenvolvendo um transtorno de estresse pós-traumático, onde a experiência traumática é revivida repetidas vezes na mente da vítima. Depois de algum tempo, até mesmo a previsão de ir trabalhar pode fazer uma mulher se sentir mal e apreensiva. Ela pode começar a projetar esse medo para outras situações, vendo o perigo ao seu redor.
