Os Únicos Amigos 5 Que Você Precisa

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Sabemos que seus amigos são importantes para você - o que é bom, já que a pesquisa mostra que os amigos são essenciais para uma vida longa e saudável. Mas não é o número de amizades, é o tipo que importa. Felizmente, você não precisa expandir seu social muito longe - se você puder conferir esses cinco bons amigos da sua lista, você ficará bem.

  1. O velho mas bom

    A partir do momento em que você subiu no meio do seu Novela Americana do Século XX É claro que esse e-mail patético que você escreveu para a primeira pessoa que realmente partiu seu coração, esse amigo sabe tudo. Mas você sabe que ela faria Nunca use-o. Não há necessidade de se explicar com esse amigo. Ela te pega e te ama - momentos psicóticos e tudo mais - e é por isso que ela perdoa mais as suas fraquezas do que a maioria dos membros do seu círculo íntimo. Além disso, ela ajuda a lembrá-lo de quem você realmente é (sim, o garoto de aparelho que ainda ri de piadas). Ao longo de seu relacionamento - e através de seus muitos altos e baixos - você também aprende lições importantes sobre comunicação, compromisso e trabalho através de conflitos. (Lembre-se que uma grande ruptura com ela anos atrás? Veja, você se recuperou.) Então diga a sua outra significativa para agradecê-la por isso.

  2. O teste da realidade

    Ai. Esse amigo sabe o significado do amor duro. Quando você diz a ele que está pronto para comprar uma casa, ele lembra você do último final de semana - você sabe, quando você foi “super-servido” (totalmente não é sua culpa) e explodiu suas economias de emergência em Atlantic City. E lembre-se do tempo que você quase puxou um Jerry Maguire depois que você não conseguiu o aumento que você queria? Ele é o único que te convenceu e lembrou desta pequena coisa chamada "aluguel". Ele pode nem sempre dizer o que você quer ouvir, mas ele sempre lhe dirá o que você necessidade ouvir. E é exatamente por isso que esse cara é tão importante. Ouça, todos nós gostamos de pensar nós sabemos tudo, mas às vezes é impossível ver o que é melhor para você, puro e simples.

  3. A polícia do partido

    Quando você está no shack up, é fácil se tornar um sistema fechado no piloto automático (o que é mais confortável do que terminar a semana com takeout e TiVo?). Mas também é uma maneira fácil de transformar seu relacionamento em uma soneca (leia-se chato) e, bem, não é tão saudável assim. Entre na polícia do partido. Esse amigo entra como seu próprio Yelp pessoal e faz você experimentar coisas novas, como aquele bar novo e quente ou um obscuro - mas incrível - caminhão de taco. Conhecer novas pessoas e ter novas experiências, não apenas ajuda a ampliar sua rede social, mas também torna você um parceiro mais divertido e interessante em casa.

  4. O time A

    Já notou quando você está em um encontro duplo com seus tão fofos você-odeia-os-se-você-não-os-ama-os, amigos de casal, vocês de repente começam a agir de forma toda dupla e fofos também? Bem, tendo amigos mútuos, contribui para um relacionamento mais longo e feliz. A razão é bem óbvia: é bom ter coisas em comum com seu cônjuge (duh), mas gosto especialmente semelhante na empresa que você mantém. Alguns amigos ajudam-no a apimentar os seus encontros regulares e a reafirmar o seu vínculo. Enquanto ficar com seus amigos solteiros pode fazer com que você anseie por seus dias de namoro, os amigos acoplados lembram-lhe que ser apegado é muito melhor do que sua reputação de bola e corrente. Além disso, eles podem ser uma boa influência para vocês dois: se eles são afetuosos uns com os outros, se comunicam bem, ou apenas lembram de dizer “obrigado” enquanto passam o sal, você pode aprender com o exemplo deles.

  5. O Sonhador

    Este é o amigo que foi ao Brasil de férias - e adorou tanto, que acabou se mudando para lá. Ou, o amigo que foi tão inspirado por um episódio de Top Chef, ele abandonou seu trabalho freelance e se matriculou na escola de culinária. Ok, ser irresponsável limítrofe não é a melhor qualidade, mas esse cara ainda pode te ensinar muito. Ter um amigo que não tenha medo de expandir seus horizontes, assumir riscos e seguir seus sonhos é importante (a não ser que você queira se tornar aquele velho clichê antes mesmo de envelhecer). or casado). Se ele te motiva a sair da sua bunda e tirar as férias dos seus sonhos, lançar o negócio que você está planejando desde a faculdade, ou simplesmente sair para o Thai essa semana, ele te dá o empurrão que você às vezes precisa sair da rotina.

    Nestperts: Rachel Sussman, LCSW, terapeuta e especialista em casais, e Irene S. Levine, PhD, (também conhecida como “The Friendship Doctor”), professora de psiquiatria na Faculdade de Medicina da Universidade de Nova York e autora de Melhores amigos para sempre: sobrevivendo a um rompimento com seu melhor amigo (TheFriendshipBlog.com).